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Le baume Saint Bernard est une crème qui soulage la douleur musculaire ou tendino ligamentaire en cas de déchirures, contusions, entorses ou tendinites par exemple.

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Le Baume Saint Bernard est bien plus qu'une simple crème pour soulager les douleurs musculaires ou tendino-ligamentaires ; c'est un allié précieux pour n'importe qui cherchant à retrouver rapidement souplesse et confort après une blessure. Ce baume à la composition soigneusement élaborée est particulièrement efficace pour apaiser les douleurs résultant de déchirures, contusions, entorses ou tendinites, permettant un retour à l'activité physique en toute sérénité. Grâce à sa formule riche et onctueuse, ce baume ciblé agit directement sur la zone concernée, procurant un soulagement bienvenu, immédiat et durable. Le format en tube de 42g est idéal pour une application facile et une utilisation nomade, permettant de l'avoir toujours à portée de main, que ce soit à la maison, au bureau ou lors de vos déplacements sportifs. Que vous soyez un athlète expérimenté ou simplement quelqu'un qui souhaite prendre soin de son corps au quotidien, le Baume Saint Bernard est un indispensable dans votre trousse de soins personnels.

 

Une composition riche pour une efficacité ciblée sur les douleurs musculaires et tendineuses

Des ingrédients actifs pour une action rapide et ciblée

La formule du Baume Saint Bernard intègre des ingrédients actifs soigneusement sélectionnés pour leur capacité à apaiser les douleurs musculaires et tendineuses de manière efficace. Parmi les principaux actifs, on trouve des agents anti-inflammatoires naturels qui pénètrent rapidement les tissus pour calmer l'inflammation et réduire les douleurs associées. Ces composants générent une sensation de chaleur douce qui détend les muscles contractés, favorisant ainsi une récupération plus rapide et plus agréable. L’action puissante et rapide est le fruit d’une synergie parfaite entre les divers ingrédients naturels utilisés dans sa formulation.

 

Utilisation des huiles essentielles pour une récupération optimisée

Le Baume Saint Bernard valorise les bienfaits des huiles essentielles, qui ont été depuis longtemps reconnues pour leurs propriétés thérapeutiques. Les huiles essentielles utilisées dans cette formulation contribuent à renforcer l'effet apaisant du baume tout en apportant une senteur agréable et calmante. Cette association d’huiles essentielles et d'autres extraits végétaux favorise non seulement une récupération physique optimale après l'effort, mais elle procure aussi une sensation de bien-être mental. Leurs vertus harmonisantes aident à revitaliser le corps et l’esprit, permettant une régénération complète et naturelle.

 

Un recours indispensable pour les sportifs et les personnes actives

Un soutien précieux dans la prévention des blessures

Pour les sportifs, le Baume Saint Bernard n'est pas uniquement destiné à être utilisé après l'apparition d'une douleur. En effet, c'est également un excellent outil de prévention. Utilisé en massage préventif avant une activité intense, ce baume peut aider à préparer les muscles à l'effort, réduisant ainsi le risque de blessures potentiellement invalidantes. Son utilisation régulière contribue à maintenir les muscles et les tendons souples et en bonne forme, ce qui est essentiel pour toute personne cherchant à maintenir une activité physique régulière sans se blesser.

 

Facilite la reprise d'activité après une blessure

Après une blessure, la reprise de l'activité physique peut être un véritable défi. Le Baume Saint Bernard s'avère ici encore être un allié de choix. Sa capacité à soulager rapidement la douleur et à accélérer la guérison des tissus endommagés permet aux utilisateurs de recommencer leurs activités physiques en toute sécurité et avec confiance. De plus, sa texture non grasse et facile à appliquer en fait un produit tout à fait adapté aux modes de vie actifs, où l'efficacité et la praticité sont de mise.

 

Un baume pratique et économique pour une utilisation quotidienne

Format pratique à emporter partout avec soi

L'un des atouts majeurs du Baume Saint Bernard réside dans son conditionnement en tube de 42g. Compact et léger, il se glisse facilement dans un sac de sport, une trousse de toilette ou même une poche, ce qui le rend idéal pour une utilisation lors des déplacements. Ce conditionnement permet une application précise et hygiénique, en plus d'assurer une conservation optimale des ingrédients actifs. Ainsi, vous avez toujours sous la main cet outil précieux, prêt à être utilisé dès que le besoin s’en fait sentir.

 

Efficacité et économie avec une petite quantité suffisante

Malgré sa petite taille, le Baume Saint Bernard est conçu pour durer. Une petite quantité suffit pour obtenir un effet apaisant notable, ce qui en fait un produit économique et efficace, parfaitement adapté à une utilisation quotidienne. Son pouvoir de pénétration rapide permet une absorption sans résidu gras, garantissant une expérience utilisateur confortable. L'application régulière d'une petite noisette de ce baume peut contribuer significativement à la réduction des inconforts musculaires et articulaires, optimisant ainsi votre bien-être au quotidien sans alourdir votre budget soin.

 

Des conseils d'utilisation pour maximiser les bienfaits du baume

Comment appliquer correctement le baume pour un effet optimal

Pour maximiser les bienfaits du Baume Saint Bernard, il est essentiel d'adopter une technique d'application appropriée. Appliquez une petite quantité de baume sur la zone douloureuse, puis massez doucement mais fermement en effectuant des mouvements circulaires jusqu'à absorption totale du produit. Le massage aide à stimuler la circulation sanguine dans la zone affectée, renforçant ainsi l'effet des composants actifs du baume. Grâce à son application régulière, les utilisateurs constateront une diminution des tensions musculaires et des douleurs, permettant une récupération physique rapide et efficace.

 

Quand utiliser le baume pour des résultats probants

L'utilisation du Baume Saint Bernard peut être adaptée à divers moments de la journée, en fonction de vos besoins personnels. Il peut être appliqué le matin pour aider à relâcher les muscles raides, après une séance d'entraînement pour apaiser les courbatures, ou le soir pour détendre les muscles avant de dormir. La régularité est la clé pour observer des améliorations notables, donc n'hésitez pas à l'incorporer dans votre routine quotidienne. En intégrant le Baume Saint Bernard dans votre rituel de soin personnel, vous pourrez anticiper et gérer plus efficacement les tensions musculaires, optimisant ainsi vos performances physiques.

 

Conditionnement

Le produit Baume Saint Bernard se présente sous la forme de tube de 42g.

 


ANSM - Mis à jour le : 20/01/2026

Dénomination du médicament

BAUME SAINT BERNARD, crème

Salicylate d'isoamyle, camphre racémique, lévomenthol, oléorésine de capsicum

Encadré

Veuillez lire attentivement cette notice avant d’utiliser ce médicament car elle contient des informations importantes pour vous.

Vous devez toujours utiliser ce médicament en suivant scrupuleusement les informations fournies dans cette notice ou par votre médecin, ou votre pharmacien.

  • Gardez cette notice. Vous pourriez avoir besoin de la relire.
  • Adressez-vous à votre pharmacien pour tout conseil ou information.
  • Si vous ressentez un quelconque effet indésirable, parlez-en à votre médecin, ou votre pharmacien. Ceci s’applique aussi à tout effet indésirable qui ne serait pas mentionné dans cette notice. Voir rubrique 4.
  • Vous devez vous adresser à votre médecin si vous ne ressentez aucune amélioration ou si vous vous sentez moins bien après 5 jours.

1. QU’EST-CE QUE BAUME SAINT BERNARD, crème ET DANS QUELS CAS EST-IL UTILISE ?

Classe pharmacothérapeutique : A VISEE ANTALGIQUE / M : SYSTEME LOCOMOTEUR - Code ATC : M02AC

Traitement local d'appoint des douleurs d'origine musculaire et tendino-ligamentaire de l'adulte.

Vous devez vous adresser à votre médecin si vous ne ressentez aucune amélioration ou si vous vous sentez moins bien.

2. QUELLES SONT LES INFORMATIONS A CONNAITRE AVANT D’UTILISER BAUME SAINT BERNARD, crème ?

N’utilisez jamais BAUME SAINT BERNARD, crème :

  • Si vous êtes allergique aux substances actives ou à l’un des autres composants contenus dans ce médicament, mentionnés dans la rubrique 6.
  • En cas d’antécédent d’allergie aux salicylés, à un médicament apparenté (AINS, aspirine).
  • En cas d’antécédents d'asthme.
  • En cas d’antécédents de crise d'épilepsie.
  • Si vous êtes enceinte, à partir du début du 6 ème mois de grossesse (au-delà de 24 semaines d’aménorrhée).
  • En raison de la présence de dérivés terpéniques, ce médicament NE DOIT PAS ETRE UTILISE dans les cas suivants :
  • o nourrissons de moins de 30 mois,
  • o enfants ayant eu des convulsions dues à la fièvre ou non.

Ne pas appliquer sur les muqueuses, les yeux, sur une plaie, une lésion suintante, une lésion infectée ni sous pansement occlusif.

Avertissements et précautions

Adressez-vous à votre médecin ou pharmacien avant d’utiliser BAUME SAINT BERNARD, crème.

Des réactions cutanées sévères, à type de dermatite exfoliatrice, de syndrome de Stevens-Johnson, de nécrolyse épidermique toxique, ont été rapportées en association avec l’utilisation d’AINS. Arrêtez d'utiliser BAUME SAINT BERNARD et consultez immédiatement un médecin si vous remarquez l'un des symptômes de ces réactions cutanées sévères, décrits dans la rubrique 4.

Respectez les conseils d’utilisation :

  • ne jamais appliquer une dose supérieure à celle qui est recommandée (voir rubrique 3. COMMENT UTILISER BAUME SAINT BERNARD, crème),
  • ne pas appliquer sur une surface étendue du corps,
  • respecter la fréquence et la durée de traitement préconisées.

Ne pas dépasser 5 jours de traitement sans avis médical.

Après usage, il est nécessaire de se laver les mains pour éviter tout contact involontaire du produit avec les yeux et les muqueuses.

En cas d'épilepsie ancienne ou récente, DEMANDER CONSEIL A VOTRE MEDECIN.

Ce médicament contient de l’huile essentielle de lavande contenant les allergènes suivants : linalol, géraniol, limonène. Ces allergènes peuvent provoquer des réactions allergiques.

Enfants

Cette spécialité contient des dérivés terpéniques qui peuvent entraîner à doses excessives des accidents neurologiques à type de convulsions chez le nourrisson et chez l'enfant.

Autres médicaments et BAUME SAINT BERNARD, crème

Informez votre médecin ou pharmacien si vous utilisez, avez récemment utilisé ou pourriez utiliser tout autre médicament.

BAUME SAINT BERNARD, crème avec des aliments, boissons et de l’alcool

Sans objet.

Grossesse, allaitement et fertilité

Si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, si vous pensez être enceinte ou planifiez une grossesse, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant de prendre ce médicament.

Grossesse

Avant le début du 6 ème mois de grossesse (jusqu’à la 24 ème semaine d’aménorrhée), vous ne devez pas prendre ce médicament, sauf en cas d’absolue nécessité déterminée par votre médecin, en raison du risque potentiel de fausses couches ou de malformations. Dans ce cas, la dose devra être la plus faible possible et la durée du traitement la plus courte possible.

À partir de 12 semaines d’aménorrhée, le BAUME SAINT-BERNARD peut provoquer des problèmes rénaux chez votre bébé, s’il est pris pendant plusieurs jours, ce qui peut entraîner un faible niveau du liquide amniotique dans lequel il se trouve (oligoamnios). Un rétrécissement des vaisseaux sanguins (constriction du canal artériel) dans le cœur de votre bébé peut s’observer dès 20 semaines d’aménorrhée. Si un traitement de plusieurs jours est nécessaire, votre médecin peut recommander une surveillance supplémentaire.

A partir du début du 6ème mois jusqu’à la fin de la grossesse (au-delà de la 24 ème semaine d’aménorrhée), ce médicament est contre-indiqué, vous ne devez EN AUCUN CAS prendre ce médicament, car ses effets sur votre enfant peuvent avoir des conséquences graves voire fatales, notamment sur le cœur, les poumons et/ou les reins, et cela même avec une seule prise. Cela peut également avoir des répercussions sur vous et votre bébé en favorisant les saignements et entraîner un accouchement plus tardif ou plus long que prévu.

Si vous avez pris ce médicament alors que vous étiez enceinte, parlez-en immédiatement à votre gynécologue obstétricien, afin qu’une surveillance adaptée vous soit proposée.

Allaitement

En cas d’allaitement, il est préférable de ne pas utiliser ce médicament et en aucun cas il ne devra être appliqué sur les seins.

Fertilité

Ce médicament, comme tous les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), peut altérer la fertilité des femmes et entraîner des difficultés pour devenir enceinte de façon réversible à l’arrêt du traitement. Informez votre médecin si vous planifiez une grossesse ou si vous avez des difficultés à concevoir.

Conduite de véhicules et utilisation de machines

Sans objet.

BAUME SAINT BERNARD, crème contient

Sans objet

3. COMMENT UTILISER BAUME SAINT BERNARD, crème ?

Veillez à toujours utiliser ce médicament en suivant exactement les instructions de cette notice ou les indications de votre médecin ou pharmacien. Vérifiez auprès de votre médecin ou pharmacien en cas de doute.

RESERVE A l'ADULTE.

La dose recommandée est de 1 application, en massages locaux, sur la zone douloureuse 1 à 2 fois par jour, jusqu'à pénétration complète.

Se laver les mains après utilisation.

Voie cutanée.

Ne pas utiliser de façon prolongée sans avis médical.

Utilisation chez les enfants et les adolescents

Baume Saint Bernard, crème ne doit pas être utilisé chez les enfants et les adolescents.

Si vous avez utilisé plus de BAUME SAINT BERNARD, crème que vous n’auriez dû

Le surdosage peut provoquer une irritation de la peau.

Dans le cas d'ingestion orale accidentelle de la crème Baume Saint Bernard par un enfant, il est important de consulter un médecin sans délai pour apporter le traitement nécessaire. Ne pas essayer de faire vomir.

Si vous oubliez d’utiliser BAUME SAINT BERNARD, crème

Sans objet.

Si vous arrêtez d’utiliser BAUME SAINT BERNARD, crème

Sans objet.

Si vous avez d’autres questions sur l’utilisation de ce médicament, demandez plus d’informations à votre médecin ou à votre pharmacien.

4. QUELS SONT LES EFFETS INDESIRABLES EVENTUELS ?

Comme tous les médicaments, ce médicament peut provoquer des effets indésirables, mais ils ne surviennent pas systématiquement chez tout le monde.

  • Des cas d'eczéma ont été rapportés.
  • Eventuelle réaction allergique locale nécessitant l'arrêt du traitement, possibilité de rougeur cutanée normale au point d'application.

Tâches rougeâtres non surélevées, en forme de cibles ou de cercles, sur le tronc, souvent accompagnées de cloques centrales, d’une desquamation de la peau, d’ulcères de la bouche, de la gorge, du nez, des organes génitaux et des yeux. Ces graves rashs cutanés peuvent être précédés par de la fièvre et des symptômes grippaux (dermatite exfoliative, syndrome de Stevens-Johnson, nécrolyse épidermique toxique).

  • En raison de la présence de dérivés terpéniques et en cas de non-respect des doses préconisées :
  • risque de convulsions chez le nourrisson et chez l'enfant,
  • possibilité d'agitation, de confusion chez les sujets âgés.

Déclaration des effets secondaires

Si vous ressentez un quelconque effet indésirable, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien. Ceci s’applique aussi à tout effet indésirable qui ne serait pas mentionné dans cette notice. Vous pouvez également déclarer les effets indésirables directement via le système national de déclaration : Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) et réseau des Centres Régionaux de Pharmacovigilance - Site internet : https://signalement.social-sante.gouv.fr/ .

En signalant les effets indésirables, vous contribuez à fournir davantage d’informations sur la sécurité du médicament.

5. COMMENT CONSERVER BAUME SAINT BERNARD, crème ?

Tenir ce médicament hors de la vue et de la portée des enfants.

A conserver à une température ne dépassant pas 25°C.

N’utilisez pas ce médicament après la date de péremption indiquée sur la boîte. La date d’expiration fait référence au dernier jour de ce mois.

Ne jetez aucun médicament au tout-à-l’égout ou avec les ordures ménagères. Demandez à votre pharmacien d’éliminer les médicaments que vous n’utilisez plus. Ces mesures contribueront à protéger l’environnement.

6. CONTENU DE L’EMBALLAGE ET AUTRES INFORMATIONS

Ce que contient BAUME SAINT BERNARD, crème

  • Les substances actives sont :

Salicylate d'isoamyle … 5,00 g

Camphre racémique … 2,00 g

Lévomenthol … 0,50 g

Oléorésine de capsicum … 0,25 g

Pour 100 g

  • Les autres composants sont :

Acide stéarique, monostéarate d'éthylèneglycol, paraffine liquide légère, huile essentielle de lavande, trolamine, eau purifiée, beurre de karité.

Qu’est-ce que BAUME SAINT BERNARD, crème et contenu de l’emballage extérieur

Ce médicament se présente sous forme de crème.

Tubes de 42, 75 et 100 g.

Titulaire de l’autorisation de mise sur le marché

P&G HEALTH France

163/165, quai aulagnier

92600 asnieres-sur-seine

Exploitant de l’autorisation de mise sur le marché

P&G HEALTH France

18C, boulevard Winston Churchill

21000 Dijon

Fabricant

P&G Health Austria GmbH & Co.OG

Hösslgasse 20

9800 Spittal an der Drau

AutriCHE

Noms du médicament dans les Etats membres de l'Espace Economique Européen

Sans objet.

La dernière date à laquelle cette notice a été révisée est :

[à compléter ultérieurement par le titulaire]

< {MM/AAAA}>< {mois AAAA}.>

Autres

Des informations détaillées sur ce médicament sont disponibles sur le site Internet de l’ANSM (France).

ANSM - Mis à jour le : 20/01/2026

1. DENOMINATION DU MEDICAMENT

BAUME SAINT BERNARD, crème

2. COMPOSITION QUALITATIVE ET QUANTITATIVE

Salicylate d’isoamyle … 5,00 g

Camphre racémique … 2,00 g

Lévomenthol … 0,50 g

Oléorésine de capsicum … 0,25 g

Pour 100 g de crème

Excipients à effet notoire : allergènes de parfum.

Allergènes contenus dans l’huile essentielle de lavande : linalol, géraniol, limonène.

Pour la liste complète des excipients, voir rubrique 6.1.

3. FORME PHARMACEUTIQUE

Crème.

4. DONNEES CLINIQUES

4.1. Indications thérapeutiques

Traitement local d'appoint des douleurs d'origine musculaire et tendino-ligamentaire de l'adulte.

4.2. Posologie et mode d'administration

Posologie

Appliquer en massages locaux sur la zone douloureuse 1 à 2 fois par jour, jusqu'à pénétration complète

Se laver les mains après utilisation.

La durée recommandée de traitement ne dépassera pas 5 jours.

Ce médicament est réservé à l’adulte.

Mode d’administration

Voie cutanée.

4.3. Contre-indications

  • Hypersensibilité aux substances actives ou à l’un des excipients mentionnés à la rubrique 6.1
  • Allergie aux salicylés, aux substances d'activité proche ou à un autre composant.
  • Antécédents d'asthme.
  • Ne pas utiliser sur les muqueuses, les yeux, une dermatose suintante, un eczéma, une lésion infectée ou une plaie ni sous pansement occlusif.
  • Antécédents de crise d'épilepsie.
  • Liées à la présence de dérivés terpéniques :
  • o nourrissons de moins de 30 mois,
  • o enfants ayant des antécédents de convulsions (fébriles ou non).

En raison de la présence de dérivés salicylés et terpéniques dans sa composition, il est contre-indiqué à partir du début du 6ème mois de grossesse (au-delà de 24 semaines d’aménorrhée) (voir rubrique 4.6).

4.4. Mises en garde spéciales et précautions d'emploi

Cette spécialité contient des dérivés terpéniques qui peuvent entraîner à doses excessives des accidents neurologiques à type de convulsions chez le nourrisson et chez l'enfant.

Respecter les conseils de posologie et d'utilisation, en particulier :

  • ne pas appliquer sur une surface étendue du corps,
  • ne pas appliquer sur les seins en cas d'allaitement.

En cas d'antécédent d'épilepsie, tenir compte de la présence de dérivés terpéniques.

Des réactions cutanées graves, certaines mortelles, notamment à type de dermatite exfoliative, de syndrome de Stevens-Johnson et de nécrolyse épidermique toxique ont été rapportées très rarement en association avec l’utilisation d’AINS (voir rubrique 4.8).

La plupart de ces réactions surviennent au cours du premier mois de traitement.. BAUME SAINT BERNARD, crème doit être arrêté dès l’apparition d’une éruption cutanée, de lésions des muqueuses ou de tout autre signe d’hypersensibilité.

Ce médicament contient de l’huile essentielle de lavande contenant les allergènes suivants : linalol, géraniol, limonène. Ces allergènes peuvent provoquer des réactions allergiques.

4.5. Interactions avec d'autres médicaments et autres formes d'interactions

Sans objet.

4.6. Fertilité, grossesse et allaitement

Grossesse

L’inhibition de la synthèse des prostaglandines par les AINS peut affecter le déroulement de la grossesse et/ou le développement de l’embryon ou du fœtus.

Risques associés à l’utilisation au cours du 1er trimestre

Les données des études épidémiologiques suggèrent une augmentation du risque de fausse couche, de malformations cardiaques et de gastroschisis, après traitement par un inhibiteur de la synthèse des prostaglandines en début de grossesse. Le risque absolu de malformation cardiovasculaire est passé de moins de 1 % dans la population générale, à approximativement 1,5 % chez les personnes exposées aux AINS. Le risque paraît augmenter en fonction de la dose et de la durée du traitement. Chez l’animal, il a été montré que l’administration d’un inhibiteur de la synthèse des prostaglandines provoquait une perte pré et post implantatoire accrue et une augmentation de la létalité embryofoetale. De plus, une incidence supérieure de certaines malformations, y compris cardiovasculaires, a été rapportée chez des animaux ayant reçu un inhibiteur de la synthèse des prostaglandines au cours de la phase d’organogenèse de la gestation.

Risques associés à l’utilisation à partir de la 12ème semaine dʼaménorrhée et jusquʼà la naissance

A partir de la 12ème semaine dʼaménorrhée et jusqu’à la naissance, tous les AINS, par l’inhibition de la synthèse des prostaglandines, peuvent exposer le fœtus à une atteinte fonctionnelle rénale :

  • in utero pouvant s'observer dès 12 semaines d'aménorrhée (mise en route de la diurèse fœtale) : oligoamnios (peut survenir peu de temps après le début du traitement est généralement réversible à l'arrêt du traitement), voire anamnios en particulier lors d'une exposition prolongée ;
  • à la naissance, une insuffisance rénale (réversible ou non) peut persister en particulier en cas d'exposition tardive et prolongée (avec un risque d'hyperkaliémie sévère retardée).

La constriction du canal artériel peut survenir au cours du second trimestre (le plus souvent réversible à l’arrêt du traitement).

Risques associés à l’utilisation au-delà de la 24ème semaine dʼaménorrhée et jusqu’à la naissance

Au-delà de la 24ème semaine d’aménorrhée, les AINS peuvent exposer le fœtus à une toxicité cardiopulmonaire (fermeture prématurée du canal artériel et hypertension artérielle pulmonaire) et conduire à une insuffisance cardiaque droite fœtale ou néonatale voire à une mort fœtale in utero. Ce risque est d'autant plus important que la prise est proche du terme (moindre réversibilité). Cet effet existe même pour une prise ponctuelle.

En fin de grossesse, la mère et le nouveau-né peuvent présenter

  • un allongement du temps de saignement du fait d’une action anti-agrégante pouvant survenir même après administration de très faibles doses de médicament ;
  • une inhibition des contractions utérines entraînant un retard de terme ou un accouchement prolongé.

En conséquence : sauf nécessité absolue, ce médicament ne doit pas être prescrit chez une femme qui envisage une grossesse ou au cours des 5 premiers mois de grossesse (24 premières semaines d’aménorrhée). Si ce médicament est administré chez une femme souhaitant être enceinte ou enceinte de moins de 6 mois, la dose devra être la plus faible possible et la durée du traitement la plus courte possible. Une prise prolongée est fortement déconseillée.

Une prise à partir de la 20 ème semaine d'aménorrhée justifie une surveillance cardiaque et rénale. En cas de survenue d’oligoamnios ou de constriction du canal artériel, le traitement par le BAUME SAINT BERNARD, crème doit être interrompu.

A partir du début du 6ème mois (au-delà de 24 semaines d'aménorrhée) : toute prise de ce médicament, même ponctuelle, est contre-indiquée. Une prise par mégarde à partir de cette date justifie une surveillance cardiaque et rénale, fœtale et/ou néonatale selon le terme d'exposition. La durée de cette surveillance sera adaptée à la demi-vie d'élimination de la molécule.

Allaitement

Les A.I.N.S. passant dans le lait maternel, ce médicament est déconseillé chez la femme qui allaite.

En cas d'allaitement, ce médicament ne doit en aucun cas être appliqué sur la poitrine.

Fertilité

Comme tous les AINS, l'utilisation de ce médicament peut temporairement altérer la fertilité féminine en agissant sur l’ovulation ; il est donc déconseillé chez les femmes souhaitant concevoir un enfant. Chez les femmes rencontrant des difficultés pour concevoir ou réalisant des tests de fertilité, l'arrêt du traitement doit être envisagé.

4.7. Effets sur l'aptitude à conduire des véhicules et à utiliser des machines

Sans objet.

4.8. Effets indésirables

Les effets indésirables sont classés selon la classification MedDRA par système-organe-classe et par ordre décroissant de fréquence avec les conventions suivantes : très fréquent (≥ 1/10) ; fréquent (≥ 1/100 à < 1/10) ; peu fréquent (≥ 1/1 000 à < 1/100) ; rare (≥ 1/10 000 à < 1/1 000) ; très rare (< 1/10 000), fréquence indéterminée (ne peut être estimée sur la base des données disponibles).

Classe de système organe-classe

Effet indésirable

Fréquence

Affections du système immunitaire

Réaction allergique locale

Fréquence indéterminée

Affections psychiatriques

Possibilité d'agitation et

de confusion chez les sujets âgés

Fréquence indéterminée

Affections du système nerveux

Risque de convulsions chez le nourrisson et chez l'enfant

Fréquence indéterminée

Affections de la peau et du tissu sous-cutané

Eczema

Fréquence indéterminée

Réaction érythémateuse au point d'application

Fréquence indéterminée

Dermatite exfoliative

Dermatose bulleuse incluant syndrome de Stevens-Johnson et nécrolyse épidermique toxique

Très rare

En raison de la présence de dérivés terpiniques et en cas de non-respect des doses préconisées :

  • Risque de convulsions chez le nourrisson et chez l’enfant,
  • Possibilité d’agitation et de confusion chez les sujets âgés.

Déclaration des effets indésirables suspectés

La déclaration des effets indésirables suspectés après autorisation du médicament est importante. Elle permet une surveillance continue du rapport bénéfice/risque du médicament. Les professionnels de santé déclarent tout effet indésirable suspecté via le système national de déclaration : Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) et réseau des Centres Régionaux de Pharmacovigilance - Site internet : https://signalement.social-sante.gouv.fr/.

4.9. Surdosage

Le surdosage peut provoquer une irritation de la peau.

Tenir compte de la présence de dérivés terpéniques, susceptibles d'abaisser le seuil épileptogène et d'entraîner une agitation et une confusion chez le sujet âgé.

Concernant l’ingestion orale accidentelle :

  • L'ingestion orale accidentelle de la crème peut provoquer des symptômes gastro-intestinaux tels que vomissements et diarrhée. Le traitement est symptomatique.
  • Une intoxication aiguë peut être observée après une ingestion accidentelle importante avec la survenue de nausées, de vomissements, de douleurs abdominales et des maux de tête, vertiges, sensation de chaleur/flushing, convulsions, dépression respiratoire et coma.

Les patients présentant des symptômes gastro-intestinaux ou neurologiques sévères d'intoxication doivent être surveillés et un traitement symptomatique doit être instauré. Ne pas faire vomir.

5. PROPRIETES PHARMACOLOGIQUES

5.1. Propriétés pharmacodynamiques

Classe pharmacothérapeutique :A VISEE ANTALGIQUE /(M : SYSTEME LOCOMOTEUR), code ATC : M02AC

Ce médicament contient des dérivés terpéniques qui peuvent abaisser le seuil épileptogène.

5.2. Propriétés pharmacocinétiques

Sans objet.

5.3. Données de sécurité préclinique

Sans objet.

6. DONNEES PHARMACEUTIQUES

6.1. Liste des excipients

Acide stéarique, monostéarate d'éthylèneglycol, paraffine liquide légère, huile essentielle de lavande, trolamine, eau purifiée, beurre de karité.

6.2. Incompatibilités

Sans objet.

6.3. Durée de conservation

2 ans.

6.4. Précautions particulières de conservation

A conserver à une température ne dépassant pas 25°C.

6.5. Nature et contenu de l'emballage extérieur

Tube operculé de 42, 75 ou 100 g en aluminium à vernis intérieur époxyphénolique.

Toutes les présentations peuvent ne pas être commercialisées.

6.6. Précautions particulières d’élimination et de manipulation

Pas d’exigences particulières.

7. TITULAIRE DE L’AUTORISATION DE MISE SUR LE MARCHE

P&G HEALTH France

163/165, quai aulagnier

92600 asnieres-sur-seine

8. NUMERO(S) D’AUTORISATION DE MISE SUR LE MARCHE

  • 34009 341 550 0 0 : 42 g en tube (Aluminium verni)
  • 34009 341 552 3 9 : 75 g en tube (Aluminium verni)
  • 34009 341 551 7 8 : 100 g en tube (Aluminium verni)

9. DATE DE PREMIERE AUTORISATION/DE RENOUVELLEMENT DE L’AUTORISATION

[à compléter ultérieurement par le titulaire]

10. DATE DE MISE A JOUR DU TEXTE

[à compléter ultérieurement par le titulaire]

11. DOSIMETRIE

Sans objet.

12. INSTRUCTIONS POUR LA PREPARATION DES RADIOPHARMACEUTIQUES

Sans objet.

CONDITIONS DE PRESCRIPTION ET DE DELIVRANCE

Médicament non soumis à prescription médicale.


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Manufacturer
Procter & Gamble
Cooper
Cooper
Santarome
Forté pharma
Santarome
Santarome
Description courte

Le baume Saint Bernard est une crème qui soulage la douleur musculaire ou tendino ligamentaire en cas de déchirures, contusions, entorses ou tendinites par exemple.

Mag2 Expert est un complément alimentaire destiné aux adultes pour aider à réduire la fatigue et la nervosité. Sa formule associe 3 formes de magnésium aux vitamines B6 et B12 pour soutenir le système nerveux et l'équilibre énergétique au quotidien.

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Conseil d'expert

Les douleurs musculaires et tendino-ligamentaires peuvent être un véritable handicap au quotidien, nuisant à notre mobilité et à notre bien-être général. Que ce soit à la suite d'une activité physique intense, d'un mouvement brusque ou d'un accident, ces douleurs nécessitent souvent une attention particulière et des soins adaptés pour favoriser une récupération rapide et efficace. Dans ce contexte, le Baume Saint-Bernard se présente comme une solution intéressante, grâce à sa formulation capable de soulager différents types de douleurs, telles que les déchirures, les contusions, les entorses ou les tendinites. Attention particulière doit être accordée non seulement aux symptômes mais aussi à la manière dont ce baume peut être intégré dans une routine de soin globale, afin d'optimiser ses bienfaits et d'assurer une récupération durable.

Comment agit le Baume Saint-Bernard sur les douleurs musculaires et tendineuses ?

Le Baume Saint-Bernard est formulé pour cibler spécifiquement les douleurs musculaires et tendineuses grâce à sa combinaison d’ingrédients actifs. Ce baume agit principalement par un effet ciblé sur les zones douloureuses, où il est appliqué par massage. En pénétrant la peau, les principes actifs stimulent une double action : soulagement de la douleur et réduction de l'inflammation. Ce processus favorise la décontraction musculaire et la diminution des tensions accumulées, essentielles pour une mobilité optimisée.

 

Le massage lors de l'application permet également d'activer la circulation sanguine locale, contribuant à une meilleure oxygénation des tissus et accélérant le processus naturel de guérison. Autant de raisons de l’intégrer avec soin dans une routine quotidienne.

 

Quels sont les avantages d’une utilisation régulière de ce baume ?

L’utilisation régulière du Baume Saint-Bernard peut apporter plusieurs bienfaits, notamment en cas de blessures récurrentes ou de douleurs chroniques. Les bienfaits observés incluent :

 

  • Une réduction progressive de l’intensité de la douleur ressentie, permettant de retrouver un meilleur confort dans les activités quotidiennes.
  • Un effet anti-inflammatoire durable qui contribue à limiter la progression des tensions et inflammations.
  • Une aide précieuse pour le maintien ou le retour à une mobilité normale, surtout après des blessures.

 

Une application régulière matin et soir peut aider à transformer ce soin ciblé en un rituel de bien-être, pour un soulagement constant des tensions musculaires.

 

Comment intégrer le Baume Saint-Bernard dans une routine de soin quotidienne ?

Pour bénéficier pleinement des avantages du Baume Saint-Bernard, l’intégrer dans une routine de soin quotidienne peut s’avérer particulièrement efficace. Voici comment :

  • Commencer par une toilette à l’eau tiède dans la zone à traiter, afin d’ouvrir les pores et faciliter la pénétration du baume.
  • Appliquer une dose adéquate de baume en effectuant de légers mouvements circulaires pour maximiser l’absorption et stimuler la circulation sanguine.
  • Incorporer des étirements doux après l’application pour renforcer l’effet relaxant et soulager les tensions résiduelles.
  • Assurez-vous que l’application s'effectue dans un cadre relaxant et propice à la détente pour augmenter les bénéfices perçus par le corps.

 

Quels autres soins complémentaires considérer en cas de douleurs musculaires ?

L’usage du Baume Saint-Bernard peut être complété par d’autres soins, pour une approche intégrée et complète face aux douleurs musculaires :

 

  • L'application de compresses chaudes ou froides pour soulager plus efficacement certaines douleurs spécifiques, selon l’origine des douleurs.
  • Recourir à l'hydrothérapie, comme les bains chauds additionnés de sels d'Epsom, reconnus pour détendre les muscles.
  • Pratiquer des techniques de relaxation, telles que la méditation ou le yoga, pour contribuer à une réduction globale du stress, souvent associé aux tensions musculaires.
  • L’utilisation de chaussettes de compression ou bas de contention pour améliorer la circulation dans les jambes.

 

Quels conseils pour maximiser l'efficacité du Baume Saint-Bernard ?

Pour tirer pleinement parti du Baume Saint-Bernard, il est important de considérer quelques astuces supplémentaires :

 

  • Veiller à une hydratation régulière et appropriée pour soutenir la fonction cutanée et améliorer l’absorption des actifs.
  • Éviter les mouvements brusques ou les efforts physiques intenses immédiatement après application pour permettre au baume de bien pénétrer et agir.
  • Surveiller l’évolution des douleurs et consulter un professionnel de santé en cas de persistance ou d’aggravation des symptômes.
  • Considérer l’intégration de compléments nutritionnels à base d’oméga-3 pour leur effet anti-inflammatoire potentiellement bénéfique.

 

Dans quelles situations privilégier l’utilisation du Baume Saint-Bernard ?

Si vous éprouvez des douleurs suite à des événements tels que :

 

  • Une blessure sportive, comme une entorse, nécessitant une attention localisée.
  • Une douleur consécutive à un mouvement répétitif au travail ou lors d’activités de loisir.
  • Des douleurs articulaires légères associées à une fatigue excessive ou un manque de mouvements durant la journée.

 

Adopter le Baume Saint-Bernard dans ces situations permet d'adresser le problème dès son apparition, en limitant l'impact sur vos activités quotidiennes et en maintenant une bonne qualité de vie.

 

Questions / réponses

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Comment le Baume Saint Bernard peut-il soulager les douleurs musculaires et tendino-ligamentaires ?

Le Baume Saint Bernard est reconnu pour son efficacité dans le soulagement des douleurs musculaires et tendino-ligamentaires grâce à ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires. Conçu spécifiquement pour traiter les problèmes comme les déchirures, contusions, entorses et tendinites, ce baume agit de manière locale lorsqu'il est appliqué sur la zone affectée. Les ingrédients actifs pénètrent la peau et contribuent à réduire l'inflammation et à apaiser la douleur. En stimulant la circulation sanguine au niveau de la blessure, ce baume aide également à accélérer le processus de guérison naturel du corps. Grâce à sa formulation ciblée, il agit rapidement pour fournir un soulagement efficace, permettant aux utilisateurs de reprendre leurs activités quotidiennes avec moins d'inconfort. Ce produit est particulièrement apprécié des sportifs et des individus qui mènent une vie active. En outre, sa texture légère permet une absorption rapide sans laisser de résidus gras, ce qui le rend pratique pour une utilisation quotidienne. Si vous cherchez un moyen efficace de traiter les douleurs musculaires et tendino-ligamentaires, le Baume Saint Bernard pourrait être une solution idéale à intégrer dans votre routine de bien-être.

Quels types de blessures peuvent être traités avec le Baume Saint Bernard ?

Le Baume Saint Bernard est spécialement formulé pour traiter un large éventail de blessures musculo-tendineuses. Il est particulièrement efficace sur les déchirures musculaires, les contusions, les entorses et les tendinites. Ces types de blessures, souvent causées par une surutilisation ou une sollicitation excessive, nécessitent un traitement ciblé qui peut rapidement réduire l'inflammation et la douleur. Le baume agit en pénétrant la peau pour offrir un soulagement direct et rapide à la blessure. En particulier, pour les déchirures musculaires, il aide à détendre les muscles contractés et à améliorer la flexibilité des tissus. Pour les contusions, le baume combat l'enflure et réduit la décoloration, accélérant ainsi le processus de guérison. Dans le cas des entorses, il soucis l'articulation affectée et renforce progressivement son rétablissement. Enfin, pour les tendinites, il assure un soulagement continu en prévenant les tensions supplémentaires sur les tendons enflammés. Le Baume Saint Bernard est une solution complète pour ceux qui recherchent un moyen efficace de gérer et de récupérer rapidement de leur blessure. Cette polyvalence en fait un ajout précieux à toute trousse de premiers secours chez les sportifs ou les personnes actives.

Pourquoi choisir le Baume Saint Bernard pour les douleurs liées aux entorses et tendinites ?

Le Baume Saint Bernard est un choix privilégié pour les douleurs causées par des entorses et des tendinites en raison de sa formulation spécialisée qui cible précisément ces types de lésions. Lorsqu'une articulation est victime d'une entorse, elle subit souvent une inflammation et une douleur intense. Le baume s'attaque directement à ces symptômes en favorisant la diminution de l'enflure et en apaisant les douleurs articulaires. Quant aux tendinites, qui résultent d'une inflammation des tendons, le Baume Saint Bernard soulage les tensions et les douleurs en offrant un effet chauffant local, ce qui détend les fibres musculaires avoisinantes et aide à restaurer la mobilité. Sa capacité à promouvoir une circulation sanguine accrue autour de la zone affectée soutient le processus de guérison naturelle, procurant ainsi un soulagement durable. En optant pour ce baume, les utilisateurs bénéficient d'une approche non invasive et naturelle pour gérer leurs blessures. De plus, le format en tube de 42g le rend particulièrement pratique à transporter, ce qui en fait un compagnon idéal pour les déplacements ou pour le glisser dans votre sac de sport. Pour les personnes cherchant une solution efficace et rapide pour traiter et prévenir l'aggravation des entorses et tendinites, le Baume Saint Bernard est un excellent investissement.

Le Baume Saint Bernard est-il efficace pour les sportifs en cas de douleur musculaire ?

Oui, le Baume Saint Bernard est particulièrement apprécié par les sportifs pour sa capacité à soulager les douleurs musculaires qui surviennent souvent après des exercices physiques intenses ou répétitifs. Sa formule est conçue pour pénétrer rapidement dans les tissus musculaires, offrant ainsi un soulagement immédiat des douleurs courantes telles que les crampes, les courbatures et les tensions musculaires. Ce baume fonctionne en chauffant la zone d'application, activant ainsi une augmentation de la circulation sanguine locale et aidant à réduire l'accumulation d'acide lactique qui est une cause fréquente des douleurs post-exercice. Les athlètes qui incorporent le Baume Saint Bernard dans leur routine de soin après l'effort trouvent souvent qu'il facilite une récupération plus rapide, leur permettant de maintenir un régime d'entraînement régulier sans interruption. De plus, le format pratique du tube de 42g est adapté pour être emporté sur le terrain ou lors de compétitions, garantissant que vous avez toujours une solution efficace à portée de main pour tout inconfort inattendu. En résumé, pour toute personne engagée dans des activités sportives cherchant à prévenir ou traiter les douleurs musculaires, le Baume Saint Bernard offre un soutien efficace et accessible.

Quelles sont les autres utilisations courantes du Baume Saint Bernard en cas de douleur ?

En plus de son utilisation pour les douleurs musculaires et tendino-ligamentaires, le Baume Saint Bernard est également utilisé pour traiter d'autres types de douleurs associées à un style de vie actif. Par exemple, il peut offrir un soulagement efficace des douleurs liées à la fatigue musculaire après de longues périodes debout ou de marche prolongée. Sa formule apaisante est également utile pour atténuer les douleurs associées aux activités quotidiennes telles que le jardinage, le ménage ou même le travail de bureau prolongé, qui peuvent provoquer des tensions dans des zones spécifiques comme le cou et le bas du dos. Les utilisateurs souffrant de douleurs crâniennes dues à la tension musculaire du cou et des épaules peuvent également trouver un soulagement en appliquant une petite quantité de baume sur la région concernée. Le Baume Saint Bernard est aussi apprécié pour sa polyvalence dans le cadre des soins préventifs. Lorsqu'il est appliqué avant une activité physique intensive, il prépare les muscles à l'effort, contribuant à prévenir les blessures. De par sa texture non grasse, il est facile à appliquer et à absorber, sans laisser de sensation collante ou désagréable. Pour ces raisons, il est un produit de soin essentiel à garder à portée de main pour faire face à une multitude de situations de douleur courantes.

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