Bonne Nuit bio Yogi Tea - boite de 17 sachets

Voir les détails du produit
4,35 €
En stock

Bonne nuit Bio Yogi tea est une préparation bio pour infusion ayurvédique aux plantes et aux épices : Fenouil, Camomille et racine de Valériane.

Informations de livraison

Livraison en 24havec Chronopost, commandez avant 14h !

Livraison OFFERTE à partir de 69€ d’achats

Livraison confidentielle en 24/48h dès 3.99€

Bonne Nuit bio Yogi Tea est bien plus qu'une simple infusion ; c'est une véritable invitation à la quiétude et à la relaxation grâce à une synergie parfaite de plantes et d'épices biologiques scrupuleusement sélectionnées. Ce mélange ayurvédique, élaboré autour du fenouil, de la camomille et de la racine de valériane, promet bien-être et sérénité, indispensables pour préparer votre corps et votre esprit à un sommeil paisible et réparateur. Empruntant à la tradition millénaire de l’Ayurveda, cette infusion favorise une déconnexion en douceur après une journée bien remplie, permettant ainsi de restaurer l'équilibre naturel du corps. Sa saveur douce et réconfortante accompagne une soirée détente pour un coucher serein.

 

Les bienfaits des plantes et épices ayurvédiques dans l'infusion Bonne Nuit

Le fenouil : un allié pour apaiser la digestion et préparer au sommeil

Le fenouil, ingrédient clé de Bonne Nuit bio Yogi Tea, est reconnu pour ses propriétés digestives exceptionnelles. Il contribue à soulager les lourdeurs d’estomac, favorisant ainsi la digestion, élément essentiel pour éviter les inconforts qui perturbent le sommeil. Grâce à son action carminative naturelle, le fenouil aide à réduire les ballonnements, permettant à votre corps de se délasser pleinement avant le coucher. En consommer le soir par le biais de cette infusion aide à relaxer le système digestif, favorisant un repos nocturne optimal et ininterrompu.

 

La camomille : une douce caresse pour l'esprit et le corps

La camomille, composante indispensable de ce mélange, est-elle aussi réputée pour ses vertus relaxantes sur le corps et l'esprit. En agissant comme un sédatif léger, elle facilite l'endormissement tout en réduisant les tensions nerveuses. Sa capacité à apaiser les angoisses en fait un choix privilégié lors des soirées stressantes où l'on peine à ralentir le rythme mental. L'infusion de camomille se révèle ainsi être une alliée précieuse pour celles et ceux en quête de sérénité intérieure, un acte de bienveillance envers soi-même pour accueillir un sommeil doux et réparateur.

 

La synergie des ingrédients pour un équilibre naturel retrouvé

La racine de valériane : un sédatif naturel pour une nuit paisible

La racine de valériane s'impose comme un des ingrédients phares de Bonne Nuit bio Yogi Tea, exploitée ici pour ses propriétés sédatives naturelles. Depuis l’Antiquité, la valériane est vénérée pour ses effets calmants, qu’elle délivre sans provoquer d'accoutumance. En favorisant la détente musculaire et neuronale, elle facilite un sommeil réparateur et de qualité, essentiel pour régénérer le corps et l'esprit. L’action du fenouil et de la camomille se voit ainsi sublimée grâce à cette plante, étoffant l’efficacité globale de l’infusion.

 

L'équilibre des plantes pour un effet durable sans dépendance

L’infusion Bonne Nuit bio Yogi Tea se distingue par son savant mélange qui équilibre les effets des différentes plantes, garantissant une action harmonieuse sur le corps tout en préservant sa nature biologique. Chaque sachet libère une alchimie subtile où chaque ingrédient renforce l'action des autres, formant ainsi un cocon apaisant autour de votre bien-être. Sa consommation régulière en soirée ne perturbe pas l’équilibre du corps, mais contribue plutôt à instaurer un rituel bienfaisant qui marque agréablement la transition vers le sommeil.

 

Développement durable et engagement bio au cœur de Yogi Tea

Un produit certifié bio pour respecter votre santé et l'environnement

Bonne Nuit bio Yogi Tea s'adresse aux adeptes d’un mode de vie sain et respectueux de l’environnement en offrant un produit certifié biologique. Chaque ingrédient est cultivé sans pesticides de synthèse, respectant ainsi tant votre santé que celle de l’écosystème. L’engagement de Yogi Tea pour une agriculture durable s’accompagne d’un soin apporté à la sélection des matières premières, garantissant une consommation exempte de résidus nocifs et riche en bienfaits naturels. Ce choix éthique constitue une valeur ajoutée incontournable pour tous ceux qui aspirent à une consommation responsable.

 

Une entreprise engagée dans le bien-être global et social

Yogi Tea ne se contente pas de produire des infusions ; la marque s'investit profondément dans des causes socio-environnementales. Elle soutient diverses initiatives, contribuant à l'amélioration des conditions de vie des producteurs grâce à des pratiques commerciales équitables. En choisissant cette infusion apaisante, vous soutenez un mouvement global visant à promouvoir le bien-être de nos communautés et l’épanouissement à travers des produits qui font sens. Ce double engagement envers la santé individuelle et la responsabilité collective fortifie la mission de Yogi Tea d'être une marque inspirante et bienveillante.

 

Conditionnement

Le produit Bonne Nuit bio Yogi Tea se présente sous la forme de boite de 17 sachets.

 


Versez de l'eau frémissante sur un sachet. Laissez infuser pendant 4 minutes avant de déguster.

Fenouil* (31%), Camomille* (17%), Menthe Poivrée*, Cardamome*, Mélisse*, Citronnelle*, Racine de Valériane* (6%), Sauge*, Lavande*, Muscade*.
* Agriculture Biologique.

Comparer à des articles similaires
Comparer des produits
Actuellement consulté
Prix
4,35 €
13,90 €
13,90 €
4,99 €
14,90 €
14,99 €
19,60 €
Évaluation des clients
SKU
4012824402706
3760368742550
3760368742451
3282770155013
3522930004677
3337875923859
3337875923613
Manufacturer
Yogi Tea
Respire
Respire
Avène
Caudalie
CeraVe
La Roche-Posay
Description courte
Bonne nuit Bio Yogi tea est une préparation bio pour infusion ayurvédique aux plantes et aux épices : Fenouil, Camomille et racine de Valériane.

Gel nettoyant purifiant enrichi en acide salicylique et prébiotiques, pour une peau jusqu’à 7 fois moins grasse dès la première utilisation.

La gelée nettoyante Clear de Respire nettoie et purifie la peau en douceur tout en l'hydratant et en renforçant sa barrière cutanée.

Nettoyez en douceur votre visage et votre corps avec le Gel Nutritionnel Avène XeraCalm en format 100ml, idéal pour les peaux sensibles et sèches.

Les peaux sensibles ont enfin leur nettoyant !
La Gelée Nettoyante Hydratante est la première étape de votre routine hydratante VinoHydra. Spécialement formulée pour les peaux sèches et sensibles, elle élimine le maquillage et nettoie la peau en un seul geste, tout en préservant la barrière cutanée. Sa formule douce sans sulfate et sans savon prévient de la déshydratation : dès la 1ère application, la peau est douce, confortable et hydratée.

Le gel moussant anti-imperfections de CeraVe nettoie en profondeur, purifie et aide à éliminer les boutons et imperfections des peaux grasses, à imperfections et à tendance acnéique.

Gel moussant rénovateur éclat pour tous types de peaux, même sensibles et grasses.

Souvent achetés ensemble

  1. Cleanance gel nettoyant Avène - flacon de 400 ml
    Avène

    Cleanance gel nettoyant Avène - flacon de 400 ml

    Produit en stock
    11,99 €
  2. Cicalfate + gel nettoyant assainissant Avène - flacon de 200 ml
    Avène

    Cicalfate + gel nettoyant assainissant Avène - flacon de 200 ml

    Produit en stock
    10,99 €
  3. Effaclar gel moussant purifiant peaux grasses et sensibles La Roche-Posay - éco-recharge de 400ml
    La Roche-Posay

    Effaclar gel moussant purifiant peaux grasses et sensibles La Roche-Posay - éco-recharge de 400ml

    Produit en stock
    11,99 €
  4. Gel moussant visage CeraVe - flacon de 236 ml
    CeraVe

    Gel moussant visage CeraVe - flacon de 236 ml

    Produit en stock
    8,80 €
  5. Keracnyl gel moussant visage et corps Ducray - flacon pompe de 400 ml
    Ducray

    Keracnyl gel moussant visage et corps Ducray - flacon pompe de 400 ml

    Produit en stock
    10,00 €
  6. Cleanance gel nettoyant Avène - offre spéciale 2x400ml
    Avène

    Cleanance gel nettoyant Avène - offre spéciale 2x400ml

    Produit en stock
    19,99 €
  7. Cleanance Gel Nettoyant Avène - tube de 200 ml
    Avène

    Cleanance Gel Nettoyant Avène - tube de 200 ml

    Produit en stock
    8,80 €
  8. Gel moussant anti-imperfections Cerave - flacon-pompe de 236ml
    CeraVe

    Gel moussant anti-imperfections Cerave - flacon-pompe de 236ml

    Produit en stock
    10,99 €
  9. Effaclar gel moussant purifiant peaux grasses et sensibles La Roche-Posay - Flacon-pompe de 400ml
    La Roche-Posay

    Effaclar gel moussant purifiant peaux grasses et sensibles La Roche-Posay - Flacon-pompe de 400ml

    Produit en stock
    13,69 €
  10. Gel moussant visage CeraVe - flacon de 473 ml
    CeraVe

    Gel moussant visage CeraVe - flacon de 473 ml

    Produit en stock
    13,00 €

Conseil d'expert

Les difficultés liées à l'endormissement et aux réveils nocturnes affectent une grande partie de la population, générant un impact important sur le bien-être quotidien. Parmi les solutions naturelles plébiscitées, les infusions relaxantes tiennent une place de choix, combinant douceur et efficacité. La tisane Bonne Nuit Bio Yogi Tea constitue une option particulièrement intéressante grâce à sa composition ayurvédique à base de fenouil, de camomille et de racine de valériane, reconnues pour leurs propriétés apaisantes et facilitatrices de l’endormissement.

Quelles sont les causes courantes des troubles du sommeil ?

Le sommeil est un processus complexe qui peut être perturbé par de nombreux facteurs. Les causes les plus fréquemment rencontrées incluent :

 

  • Le stress et l’anxiété, qui amplifient la production de cortisol, une hormone qui retarde l’endormissement.
  • L’utilisation excessive des écrans avant le coucher, avec la lumière bleue perturbant la production de mélatonine, l'hormone du sommeil.
  • Les mauvaises habitudes alimentaires, comme une consommation de caféine ou d’aliments lourds en fin de journée.
  • Un environnement de sommeil inadapté, incluant une chambre mal aérée ou du bruit ambiant.
  • Des pathologies sous-jacentes comme l'apnée du sommeil ou des syndromes des jambes sans repos.

 

Identifier et agir sur ces causes peut considérablement améliorer la qualité du sommeil. L’intégration de rituels apaisants, tels que consommer une tisane relaxante, peut s’avérer bénéfique pour apaiser le corps et l’esprit avant le coucher.

 

Quels sont les bienfaits des plantes présentes dans Bonne Nuit Bio Yogi Tea ?

Chaque composant de la tisane Bonne Nuit Bio Yogi Tea joue un rôle spécifique dans l’amélioration de la qualité du sommeil.

 

Le fenouil

Le fenouil est réputé pour ses propriétés digestives, ce qui le rend idéal pour une consommation en soirée afin de calmer l'estomac et favoriser un sommeil paisible. Il détend les muscles et aide à réduire les ballonnements, un facteur souvent ignoré de l'inconfort nocturne.

 

La camomille

La camomille est un sédatif naturel populaire, reconnu pour ses effets calmants. Elle agit sur le système nerveux central, aidant à réduire l'anxiété et favorisant une relaxation douce qui facilite l'endormissement.

 

La racine de valériane

La valériane est couramment utilisée comme remède contre les troubles du sommeil. Elle est connue pour raccourcir le temps nécessaire pour s'endormir et améliorer globalement la qualité du sommeil en augmentant la durée des phases de sommeil profond.

 

Comment intégrer Bonne Nuit Bio Yogi Tea dans une routine apaisante ?

Intégrer Bonne Nuit Bio Yogi Tea dans votre routine du soir peut créer un moment de détente propice à un sommeil réparateur. Voici quelques suggestions pour optimiser les moments avant le coucher :

 

  • Aimerez une tasse de cette tisane environ 30 minutes à 1 heure avant de dormir, pour laisser le temps aux actifs de faire effet.
  • Combinez ce moment détente avec une activité relaxante, comme la lecture d'un livre ou des exercices de respiration, pour accentuer la déconnexion mentale.
  • Limitez l'exposition aux écrans en buvant la tisane dans un espace dédié au calme, pour favoriser la production de mélatonine.
  • Maintenez une température ambiante confortable et tamisez les lumières pour créer une atmosphère accueillante et propice au sommeil.

 

Quelles autres pratiques associer à Bonne Nuit Bio Yogi Tea pour améliorer le sommeil ?

L’utilisation de Bonne Nuit Bio Yogi Tea peut être optimisée par la combinaison avec d'autres pratiques favorisant le sommeil. Quelques exemples incluent :

 

  • La mise en place d’une routine régulière : essayer de se coucher et de se lever à la même heure chaque jour aide à réguler l’horloge biologique.
  • L'adoption de techniques de relaxation prenant la forme de la méditation ou du yoga doux pour libérer le stress accumulé au cours de la journée.
  • L'usage d'huiles essentielles, comme la lavande ou le petitgrain, en diffusion ou en application cutanée pour apaiser le système nerveux.
  • L'aménagement d'un environnement de sommeil sain, en choisissant une literie confortable et en veillant à la qualité de l’air ambiant.

 

Pourquoi choisir des infusions ayurvédiques pour le sommeil ?

Les infusions ayurvédiques offrent une approche douce et naturelle pour traiter les troubles du sommeil, intégrant des plantes aux propriétés reconnues par la médecine traditionnelle indienne.

 

Cet art de vivre priorise l’équilibre et l’harmonie dans le corps, l’esprit et l’environnement, proposant des solutions en phase avec la nature. Les infusions comme Bonne Nuit Bio cherchent à restaurer l'homéostasie interne, souvent perturbée par le stress ou de mauvaises habitudes de vie modernes.

 

En intégrant Bonne Nuit Bio Yogi Tea dans un quotidien en quête de sérénité et de repos de qualité, on s'accorde un répit bienvenu pour contrer les aléas du rythme trépidant actuel. Combinée à d'autres pratiques bien-être, cette infusion devient une alliée de choix pour retrouver des nuits paisibles et récupératrices.

 

Questions / réponses

Comment la tisane Bonne Nuit bio Yogi Tea peut-elle améliorer votre sommeil grâce à l'infusion ayurvédique ?

La tisane Bonne Nuit bio Yogi Tea est une infusion ayurvédique savamment conçue pour favoriser un sommeil réparateur et une relaxation optimale. Elle se distingue par sa composition entièrement naturelle, à base de plantes rigoureusement sélectionnées pour leurs propriétés apaisantes. Le fenouil, la camomille et la racine de valériane sont les principaux ingrédients qui travaillent en synergie pour calmer le corps et l'esprit. Le fenouil est reconnu pour ses vertus digestives et relaxantes, soulageant ainsi les tensions abdominales qui peuvent nuire à un sommeil de qualité. La camomille, quant à elle, est prisée depuis des siècles pour son effet tranquillisant et sa capacité à diminuer l'anxiété, créant ainsi un environnement propice à l'endormissement. La racine de valériane complète cette formulation par ses puissantes propriétés sédatives, réduisant l'excitation nerveuse et facilitant un sommeil profond et réparateur. En intégrant cette infusion dans votre routine du soir, vous pouvez naturellement favoriser un endormissement plus rapide et profiter d'un repos nocturne sans perturbations. Ce mélange unique vous aide ainsi à vous réveiller reposé et revitalisé, prêt à affronter une nouvelle journée avec énergie et sérénité.

Pourquoi choisir Bonne Nuit bio Yogi Tea plutôt qu'une tisane aux épisces ordinaire pour favoriser le sommeil ?

Choisir la tisane Bonne Nuit bio Yogi Tea offre plusieurs avantages par rapport à une tisane aux épices ordinaire pour ceux qui cherchent à favoriser un sommeil de qualité. Tout d'abord, la formule unique de Yogi Tea repose sur les principes de l'ayurveda, une science millénaire qui met l'accent sur l'équilibre et l'harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme. Contrairement aux tisanes aux épices classiques qui peuvent se concentrer uniquement sur des ingrédients aux arômes forts, Yogi Tea combine astucieusement des plantes et épices aux propriétés spécifiques de relaxation et d'apaisement. Les ingrédients comme le fenouil, la camomille et la valériane sont reconnus pour leur efficacité à induire le sommeil et apaiser les tensions nerveuses, ce qui n'est pas toujours le cas avec les infusions classiques. De plus, l'engagement de Yogi Tea envers des ingrédients biologiques garantit l'absence de pesticides et d'additifs chimiques qui pourraient contrarier votre bien-être. En choisissant Bonne Nuit bio Yogi Tea, vous optez pour une infusion non seulement délicieuse, mais aussi respectueuse de votre santé et reproduisant fidèlement une tradition visant à rétablir un sommeil naturel et profond.

Comment le Bonne Nuit bio Yogi Tea s'intègre-t-il dans un rituel de soin ayurvédique pour le soir ?

Intégrer Bonne Nuit bio Yogi Tea dans un rituel ayurvédique du soir est une manière efficace de promouvoir un sommeil serein et réparateur, tout en respectant les principes de cette sagesse ancestrale indienne. L'ayurveda accorde une place importante à l'alignement des énergies internes et à l'équilibre des doshas pour maintenir un bien-être global. En adoptant cette infusion avant de se coucher, vous respectez le rythme biologique naturel et préparez votre organisme à un sommeil de qualité. Commencez votre rituel par un moment de détente, en réduisant l'exposition aux écrans et en écoutant une musique douce ou en pratiquant quelques minutes de méditation ou de yoga. Ensuite, prenez le temps de savourer une tasse de Bonne Nuit bio Yogi Tea qui associe le fenouil, la camomille et la valériane pour leurs vertus apaisantes. Ces plantes agissent en synergie pour réduire le stress accumulé durant la journée et détendre le système nerveux. En associant cette tisane apaisante avec d'autres pratiques ayurvédiques comme le massage à l'huile essentielle de lavande ou la respiration profonde, vous créez un environnement nocturne propice au lâcher-prise et à la régénération, enveloppant ainsi votre corps et votre esprit d'un voile de tranquillité.

En quoi l'infusion Bonne Nuit bio Yogi Tea est-elle bénéfique pour ceux souffrant d'anxiété nocturne ?

Pour les personnes souffrant d'anxiété nocturne, l'infusion Bonne Nuit bio Yogi Tea peut représenter une solution naturelle et bienveillante pour retrouver la sérénité et améliorer la qualité du sommeil. Composée de fenouil, de camomille et de racine de valériane, elle réunit des ingrédients soigneusement sélectionnés pour leurs vertus calmantes et apaisantes. Le fenouil aide à soulager les tensions intestinales qui peuvent être exacerbées par le stress et l'anxiété, contribuant ainsi à une sensation de confort et de bien-être. La camomille est tout particulièrement reconnue pour ses propriétés anxiolytiques, apportant un effet calmant qui aide à réduire la nervosité et à apaiser le système nerveux central. La racine de valériane est un autre atout précieux dans la lutte contre l'anxiété nocturne, car elle favorise un état de relaxation profonde et aide à induire naturellement le sommeil. Inclure cette infusion dans une routine du coucher peut donc permettre de diminuer progressivement l'impact de l'anxiété sur la qualité du sommeil. Combinée avec d'autres pratiques de relaxation comme la méditation ou les exercices de respiration, la tisane Bonne Nuit bio Yogi Tea peut devenir un allié précieux pour ceux qui cherchent à retrouver un équilibre émotionnel et nerveux en fin de journée.

Quels sont les bienfaits spécifiques des ingrédients comme le fenouil et la racine de valériane dans l'infusion Bonne Nuit bio Yogi Tea ?

L'infusion Bonne Nuit bio Yogi Tea doit sa popularité à ses ingrédients naturels de choix, dont le fenouil et la racine de valériane, qui apportent chacun des bienfaits spécifiques pour induire un sommeil paisible. Le fenouil est une plante connue pour sa capacité à aider à la digestion et à atténuer les inconforts gastro-intestinaux, et il joue un rôle clé dans la préparation de votre corps à la détente nécessaire avant le coucher. En aidant à réduire les ballonnements et les malaises digestifs, il contribue indirectement à une relaxation accrue et à un sommeil de meilleure qualité. La racine de valériane est, quant à elle, réputée pour ses effets sédatifs doux et naturels. Elle agit sur le système nerveux central en atténuant l'excitation nerveuse, rendant ainsi l'endormissement plus facile. Elle est également bénéfiques pour limiter les réveils nocturnes fréquents, favorisant ainsi un cycle de sommeil continu et réparateur. En combinant ces plantes, Yogi Tea offre une approche naturelle qui ne perturbe pas l'équilibre biologique du corps, mais qui, au contraire, favorise un bien-être global et un esprit serein, propices à une nuit paisible et revitalisante.

Rédigez votre propre commentaire
Laisser un commentaire
Pharmashopi, votre pharmacie française en ligne

Paiement sécurisé

Par carte bancaire,
via Paypal ou par chèque

Livraison dès 3.99€

À votre domicile, en Point Relais
ou en click & collect

Livraison offerte

dès 69€ d’achat
en Mondial Relay

Conseils de pharmacien

au 04 76 77 23 08
du lundi au vendredi
9h-12h et 14h-17h30

Points de fidélité

Cumulez des points
ou parrainez un ami
pour bénéficier d’offres spéciales