Spasmine Nuit endormissement flash Jolly-Jatel - boite de 20 comprimés

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Marque : JOLLY-JATEL

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Spasmine Nuit Endormissement Flash est un complément alimentaire composé de mélatonine à fort dosage (1,9 mg), d'extrait sec de coquelicot, tous deux reconnus pour leurs bénéfices sur le sommeil.

Informations de livraison

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Description

Spasmine Nuit Endormissement Flash de Jolly-Jatel n’est pas simplement un moyen de favoriser l’endormissement, mais bien un allié précieux pour retrouver des nuits paisibles et réparatrices. Ce complément alimentaire, élaboré avec un dosage élevé de mélatonine (1,9 mg) et de l'extrait sec de coquelicot, met en avant une synergie naturelle appréciée pour ses effets bénéfiques sur le sommeil. Sa formulation spécifique vise à répondre aux besoins des personnes qui rencontrent des difficultés à s'endormir rapidement, en apportant une réponse à la fois douce et efficace. Avec son format pratique de 20 comprimés, Spasmine Nuit Endormissement Flash s'intègre aisément au rituel du soir, pour des nuits apaisées et un réveil en pleine forme. Cette solution s’adresse tout particulièrement à celles et ceux confrontés aux troubles du rythme circadien, aux nuits agitées, et recherchant une approche naturelle pour retrouver leur bien-être nocturne.

Les bienfaits de la mélatonine et du coquelicot pour un sommeil réparateur et rapide

La mélatonine, l’hormone du sommeil, pour une endormissement rapide

La mélatonine est une hormone naturellement produite par notre organisme, jouant un rôle prépondérant dans la régulation du cycle veille-sommeil. Elle prépare le corps à s'endormir en abaissant progressivement la température corporelle et la vigilance, signalant ainsi au cerveau qu'il est temps de dormir. Spasmine Nuit Endormissement Flash contient un dosage optimal de 1,9 mg de mélatonine, spécialement conçu pour ceux qui ont besoin de se coucher à des horaires irréguliers ou qui subissent les effets du décalage horaire. Une prise adaptée de mélatonine aide à réduire le temps d’endormissement, favorisant ainsi une nuit de sommeil sereine et sans interruptions. Cet ingrédient clé offre un soutien précieux aux personnes sujettes à des horaires décalés, en leur offrant un moyen naturel et efficace de gérer leurs cycles de sommeil.

Les vertus apaisantes du coquelicot pour des nuits calmes

Le coquelicot, connu sous le nom scientifique de Papaver rhoeas, a été utilisé depuis des siècles pour ses propriétés sédatives. Sa réputation n'est plus à faire dans le domaine des solutions naturelles pour favoriser le repos nocturne. L'extrait sec de coquelicot présent dans Spasmine Nuit Endormissement Flash agit en douceur sur le système nerveux, aidant à réduire les palpitations et l’anxiété qui peuvent perturber l’endormissement. En complément de la mélatonine, le coquelicot contribue à augmenter la durée et la qualité du sommeil, permettant un repos plus profond et réparateur. Intégrer le coquelicot dans une routine de sommeil s'avère particulièrement bénéfique pour ceux dont les nuits sont ponctuées par des réveils fréquents et des pensées agitées.

Un complément alimentaire destiné à renforcer votre bien-être quotidien et naturel

Une approche naturelle pour lutter contre les troubles du sommeil

Spasmine Nuit Endormissement Flash se distingue par sa formulation naturelle, sans somnifères chimiques ni addictifs habituels dans les traitements traditionnels du sommeil. Il allie la mélatonine à d’autres actifs végétaux pour créer une solution complète et sans accoutumance. Cette combinaison unique offre une alternative sûre pour ceux qui se méfient des somnifères traditionnels à cause de leurs effets secondaires éventuels. Avec une prise régulière, ce complément alimentaire soutient adéquatement le cycle naturel du sommeil, favorisant une meilleure transition entre les différentes phases de repos nocturne, essentielles pour la récupération physique et mentale.

Favoriser une routine zen pour des nuits paisibles

La qualité du sommeil est souvent liée à la routine instaurée avant le coucher. Spasmine Nuit Endormissement Flash s’intègre idéalement dans une démarche plus globale de préparation au sommeil. Une routine apaisante, incluant la prise de ce complément, est fortement recommandée pour maximiser ses bienfaits. Lire, pratiquer la méditation ou écouter de la musique douce, tout en évitant les écrans avant de dormir, sont des pratiques qui, associées à la prise de Spasmine, peuvent améliorer considérablement la qualité du sommeil. L’objectif est de favoriser une ambiance sereine qui incite à l'endormissement naturel.

Les solutions naturelles pour des nuits sereines et sans tracas

Les troubles du sommeil : un phénomène courant et parfois déconcertant

Les troubles du sommeil touchent une large part de la population, avec des conséquences notables sur la santé générale et le bien-être quotidien. Stress, anxiété, ou simples variations d’un mode de vie actif peuvent entraîner des difficultés pour trouver le sommeil, impacter sa qualité ou provoquer des réveils nocturnes. Spasmine Nuit Endormissement Flash propose une alternative naturelle et sans accoutumance pour pallier ces inconforts nocturnes en associant des extraits végétaux à des actifs essentiels pour le sommeil. Ce produit se pose ainsi en allié efficace pour retrouver des nuits équilibrées et réparatrices.

Les rituels de bien-être contribuant à une meilleure qualité de vie

Pour renforcer l’efficacité de Spasmine Nuit Endormissement Flash, il peut être bénéfique d’introduire quelques changements dans son mode de vie quotidien. Par exemple, maintenir une température ambiante propice dans votre chambre, écouter des bruits blancs ou diminuer la consommation de caféine peut influencer positivement votre qualité de sommeil. Hydratation adéquate, alimentation équilibrée en soirée, et une planification quotidienne des activités physiques peuvent également contribuer à stabiliser votre horloge biologique, permettant ainsi à Spasmine d’exprimer encore plus efficacement ses bienfaits.

Évaluation de l'efficacité et des bienfaits durables sur le sommeil

Le suivi régulier pour observer des résultats optimaux

Pour beaucoup d’utilisateurs, Spasmine Nuit Endormissement Flash devient un compagnon essentiel dans la quête d’un meilleur sommeil. Le suivi de son efficacité à moyen et long terme est tout aussi crucial. Les retours d’expérience montrent que ceux qui intègrent ce complément à leur routine quotidienne constatent des avancées substantielles après plusieurs semaines d’utilisation. Notamment, des endormissements plus rapides et une amélioration notable du sommeil profond. La patience et la régularité dans la prise du complément sont généralement la clé pour tirer le meilleur parti de ses bienfaits.

Des nuits retrouvées et un bien-être général amélioré

Les bénéfices de Spasmine Nuit Endormissement Flash vont au-delà de la simple amélioration du sommeil. Un sommeil réparateur a des répercussions positives sur la gestion du stress, la concentration, et même sur l’humeur générale. Maintenir une routine de sommeil stable peut transformer votre quotidien, améliorer votre productivité et vous aider à surmonter les défis quotidiens avec plus sérénité. Le retour à un rythme de sommeil sain redonne l'énergie nécessaire pour affronter la journée avec plus de vitalité et de sérénité, établissant un cercle vertueux améliorant votre qualité de vie globale.

Conditionnement

Le produit Spasmine Nuit endormissement flash Jolly-Jatel se présente sous la forme de boite de 20 comprimés.

Utilisation

Réservé à l'adulte.
Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes ; déconseillé avant de conduire ou d'utiliser des machines.
Les personnes suivant un traitement médical (notamment épilepsie, asthme, troubles de l'humeur, du comportement) doivent prendre un avis médical.
Une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Complément alimentaire : ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Tenir hors de la portée des enfants.
A conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.

Composition

Agent de charge : mannitol, sorbitol ; stabilisant : crospovidone ; Extrait sec de fleur de coquelicot (Papaver rhoeas) ; Arôme naturel citron ; acidifiant : acide citrique ; antiagglomérant : stéarate de magnésium ; Vitamine B6 ; Mélatonine ; édulcorant naturel : extrait de stévia.

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Prix
8,30 €	11,98 €	10,99 €	9,55 €	12,99 €	8,20 €	12,99 €
Évaluation des clients

SKU
3770010380139	3664951000396	3664798079203	3760155218534	3701145690206	3578835505757	3578835505764
Manufacturer
Jolly-Jatel	Menarini	Sanofi	Granions	Pileje	Arkopharma	Arkopharma
Description courte
Spasmine Nuit Endormissement Flash est un complément alimentaire composé de mélatonine à fort dosage (1,9 mg), d'extrait sec de coquelicot, tous deux reconnus pour leurs bénéfices sur le sommeil.	8MEL+ favorise un sommeil de qualité, réduit le temps d’endormissement, atténue le décalage horaire et offre un goût mûre agréable.	Novanuit Nuit Complète est un complément alimentaire à double libération pour une nuit complète de sommeil sans dépendance ni accoutumance.	Granions spray Sommeil Flash est un complément alimentaire buccal au goût caramel, associant mélatonine 1,9 mg à un duo de plantes : passiflore et pavot de Californie.	Noctesia favorise la relaxation et améliore la qualité du sommeil grâce à l’eschscholtzia et la valériane.	En cas d’anxiété passagère et de pensées envahissantes, ce produit aide à apaiser l’esprit et favorise un sommeil plus calme et réparateur.	En cas d’anxiété passagère et de nuits agitées, ce produit aide à apaiser l’esprit et à favoriser un sommeil serein, en brisant le cercle des pensées incessantes.

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Conseil d'expert

Les troubles du sommeil représentent une préoccupation croissante dans nos sociétés modernes, accentuée par un rythme de vie effréné et de multiples sollicitations digitales. La difficulté à s'endormir touche de nombreuses personnes, perturbe l’équilibre global de l’organisme et réduit la qualité de vie. L'adoption de solutions naturelles pour optimiser l'endormissement devient une alternative intéressante. Le complément alimentaire Spasmine Nuit Endormissement Flash de Jolly-Jatel, par exemple, répond spécifiquement à ce besoin grâce à une formulation basée sur des ingrédients reconnus pour leurs vertus sur le sommeil, comme la mélatonine à fort dosage et l'extrait de coquelicot.

Comment fonctionne la mélatonine dans l'amélioration du sommeil ?

La mélatonine est une hormone naturellement produite par l'épiphyse, glande située dans notre cerveau, qui joue un rôle majeur dans la régulation des cycles veille-sommeil. Elle est sécrétée principalement la nuit, favorisant ainsi l'endormissement. Cependant, face à des rythmes de vie perturbant le cycle circadien, comme un décalage horaire, un travail de nuit ou une exposition accrue aux écrans le soir, la production endogène de mélatonine peut être altérée. Le recours à des compléments alimentaires contenant de la mélatonine, à des dosages adaptés comme ceux proposés dans Spasmine Nuit, aide à compenser cette insuffisance et à réguler le sommeil de manière quasi naturelle.

Favorise l'endormissement en ajustant l'horloge biologique.
Améliore la qualité du sommeil en réduisant les réveils nocturnes.
Utile pour les travailleurs de nuit, les personnes voyageant fréquemment et ceux qui souffrent d'insomnie chronique légère.

Quels sont les bienfaits du coquelicot dans la gestion du sommeil ?

Le coquelicot, ou Papaver rhoeas, est une plante dont les fleurs rouges vifs sont reconnues pour leurs propriétés apaisantes et légèrement sédatives. Utilisé depuis longtemps dans la médecine traditionnelle, l’extrait sec de coquelicot favorise naturellement la relaxation et apaise les tensions nerveuses qui peuvent altérer l'endormissement. Sa synergie avec la mélatonine dans le produit Spasmine Nuit crée une formule naturelle optimisée pour réduire les difficultés d’endormissement.

Aide à dissiper les tensions nerveuses et l'anxiété.
Induit un apaisement général, facilitant ainsi l’endormissement.
Complémente l’action de la mélatonine pour un effet relaxant accru.

Quels sont les conseils pour optimiser une routine de sommeil avec Spasmine Nuit ?

Pour tirer le meilleur parti de Spasmine Nuit et instaurer une routine de sommeil efficace, quelques ajustements de style de vie peuvent s’avérer bénéfiques. La cohérence dans les habitudes nocturnes, intégrant l’utilisation de Spasmine Nuit, est cruciale pour un sommeil réparateur.

Voici quelques conseils pratiques :

Prendre Spasmine Nuit chaque soir, environ 30 minutes avant le coucher, pour laisser le temps aux ingrédients de faire effet.
Établir un horaire de sommeil régulier, même les week-ends, pour stabiliser l’horloge interne.
Créer un environnement de sommeil confortable, en optimisant la température de la chambre et en limitant les sources lumineuses.
Éviter les écrans et les stimulants comme la caféine ou la nicotine en fin de journée.
Pratiquer des activités relaxantes en soirée telles que la lecture ou la méditation.

Dans quelles situations Spasmine Nuit peut-elle être particulièrement bénéfique ?

L'utilisation de Spasmine Nuit est particulièrement pertinente dans plusieurs contextes où le sommeil est compromis. Bien que non médical, il répond à des besoins spécifiques de régulation du sommeil liés à notre mode de vie moderne.

Périodes de stress intense où l’endormissement est retardé par les préoccupations quotidiennes.
Changement de fuseau horaire (jet lag) nécessitant un réajustement rapide de l’horloge biologique.
Travail de nuit ou horaires décalés imposant une gestion individuelle des rythmes de sommeil.
Phase temporaire d’insomnies légères sans cause médicale sous-jacente.

Quels gestes complémentaires peuvent accentuer l'efficacité de Spasmine Nuit?

En complément de la prise de Spasmine Nuit, certaines pratiques peuvent renforcer la qualité et la profondeur du sommeil. Adopter une approche holistique pour favoriser l'endormissement maximise les bénéfices de chaque élément de votre routine nocturne.

Pour cela, il peut être utile de :

Pratiquer une activité physique régulière, de préférence le matin ou en début d'après-midi, pour améliorer l'humeur et réduire l'anxiété.
S’engager dans des exercices de respiration profonde ou de relaxation avant le coucher pour libérer les tensions accumulées.
Incorporer des infusions de plantes comme la camomille ou la valériane, en complément des effets du coquelicot, pour un effet relaxant renforcé.
Tenir un journal de sommeil pour identifier et éliminer progressivement les facteurs perturbateurs.

Spasmine Nuit Endormissement Flash de Jolly-Jatel s'inscrit dans une approche globale de gestion du sommeil, en mettant en avant des solutions naturelles pour une transition douce vers le sommeil. S'insérer dans une routine de soins nocturnes cohérente contribue à maximiser ses bienfaits tout en équilibre et harmoniant la qualité du repos.

Questions / réponses

Comment la mélatonine dans Spasmine Nuit Endormissement Flash contribue-t-elle à l'endormissement rapide ?

La mélatonine est une hormone naturellement produite par le cerveau, principalement en réponse à l'obscurité, et elle joue un rôle clé dans la régulation du cycle veille-sommeil. Spasmine Nuit Endormissement Flash contient un dosage élevé de mélatonine (1,9 mg), ce qui en fait un complément efficace pour favoriser un endormissement rapide. Lorsqu'elle est prise peu avant de se coucher, la mélatonine aide à ajuster l'horloge interne du corps en signalant qu'il est temps de dormir. Elle réduit le délai nécessaire pour s'endormir, ce qui est particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent de difficultés à trouver le sommeil à cause de décalages horaires, de travail en horaires décalés ou simplement de stress quotidien. De plus, ce complément contient également de l'extrait sec de coquelicot, reconnu pour ses propriétés apaisantes, qui peut aider à améliorer la qualité globale du sommeil. En prenant Spasmine Nuit Endormissement Flash, vous bénéficiez d'une double action qui allie les bienfaits de la mélatonine et du coquelicot, favorisant non seulement l'endormissement mais aussi un sommeil réparateur. Pour des résultats optimaux, il est conseillé de combiner l'utilisation de ce produit avec une bonne hygiène de sommeil, comme maintenir une routine de coucher régulière et éviter les écrans avant de dormir.

Quels sont les bienfaits du coquelicot contenu dans Spasmine Nuit Endormissement Flash pour le sommeil ?

Le coquelicot est traditionnellement utilisé pour ses propriétés calmantes et ses bienfaits sur le sommeil. Dans Spasmine Nuit Endormissement Flash, l'extrait sec de coquelicot est combiné à la mélatonine pour offrir un double soutien à l'endormissement et à l'amélioration de la qualité du sommeil. Le coquelicot contient des alcaloïdes qui ont un effet sédatif léger, aidant ainsi à réduire la nervosité et l'agitation qui peuvent nuire à l'endormissement. Son action tranquillissante n'engendre pas de dépendance ni d'effets secondaires sévères, ce qui en fait une option douce et naturelle pour améliorer la détente avant le coucher. En combinaison avec la mélatonine, le coquelicot contribue à une sensation de calme qui peut faciliter un endormissement plus rapide et un sommeil plus profond. Ce duo d'ingrédients aide à prolonger les phases du sommeil, assurant un repos plus réparateur, ce qui est crucial pour les personnes qui se réveillent fréquemment la nuit ou qui se sentent fatiguées au réveil. En intégrant Spasmine Nuit Endormissement Flash dans votre routine nocturne, vous bénéficiez des vertus apaisantes du coquelicot, maximisant vos chances de dormir profondément et de profiter d'une nuit rafraîchissante et revigorante.

Le Spasmine Nuit Endormissement Flash est-il efficace pour améliorer la qualité globale du sommeil ?

Spasmine Nuit Endormissement Flash est conçu pour optimiser la qualité du sommeil, non seulement en aidant à l'endormissement, mais aussi en influençant positivement la qualité globale du sommeil. Grâce à sa formule concentrée en mélatonine et en extrait sec de coquelicot, il permet de réduire le temps d'endormissement et d'améliorer le passage par les différentes phases du sommeil. La mélatonine, à un dosage de 1,9 mg, régule le cycle circadien et contribue ainsi à maintenir des rythmes de sommeil naturels. Combinée à l'effet apaisant du coquelicot, cette formule réduit les éveils nocturnes et favorise un sommeil plus paisible. Les utilisateurs peuvent constater une diminution des sensations de fatigue au réveil grâce à un sommeil plus profond et ininterrompu. La présence des deux ingrédients actifs permet également de diminuer l'anxiété et le stress liés à une mauvaise qualité de sommeil, créant un environnement mental propice à la détente et à un repos récupérateur. Il est important toutefois de l'utiliser dans le cadre de bonnes pratiques de sommeil, comme la création d'une routine régulière et un environnement de chambre adapté, pour maximiser les bénéfices de Spasmine Nuit Endormissement Flash sur la qualité de votre sommeil.

Spasmine Nuit Endormissement Flash peut-il aider lors de décalages horaires ou de nuits de travail irrégulières ?

Spasmine Nuit Endormissement Flash est particulièrement utile pour les personnes confrontées à des décalages horaires ou à des horaires de travail irréguliers. La mélatonine qu'il contient, à un dosage optimal de 1,9 mg, est une solution naturelle pour aider à réajuster l'horloge biologique interne perturbée par le changement rapide de fuseaux horaires ou par une rotation irrégulière des quarts de travail. En prenant ce complément alimentaire peu avant l'heure de dormir désirée, il est possible de réduire le temps nécessaire pour s'endormir et d'améliorer la qualité du sommeil global, même dans des contextes de sommeil déphasé. La combinaison avec l'extrait sec de coquelicot ajoute une dimension relaxante qui peut atténuer l'anxiété souvent associée aux changements d'horaire, facilitant un endormissement plus serein. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les voyageurs fréquents ou les professionnels avec des cycles de travail variables qui souhaitent minimiser la fatigue liée au décalage horaire ou à des nuits irrégulières. En intégrant Spasmine Nuit Endormissement Flash dans une stratégie de gestion du sommeil, ces utilisateurs peuvent favoriser un repos de meilleure qualité, même dans des circonstances changeantes et potentiellement perturbantes.

En quoi Spasmine Nuit Endormissement Flash diffère-t-il des autres compléments alimentaires pour le sommeil ?

Spasmine Nuit Endormissement Flash se distingue des autres compléments alimentaires pour le sommeil par sa composition à double action, intégrant de la mélatonine à fort dosage et de l'extrait sec de coquelicot. Contrairement à certains produits qui se concentrent uniquement sur la mélatonine ou d'autres ingrédients isolés, Spasmine combine ces deux éléments pour offrir une action plus complète et variée sur le processus d'endormissement et la qualité du sommeil. La présence de 1,9 mg de mélatonine, l'un des dosages les plus élevés disponibles dans les compléments sur le marché, permet une régulation efficace des cycles circadiens, essentielle pour un endormissement rapide. L'ajout de coquelicot renforce cet effet en fournissant une relaxation naturelle sans induire de dépendance, ce qui en font une alternative douce et efficace aux solutions pharmaceutiques plus puissantes. De plus, cette association spécifique favorise une réduction des troubles liés au sommeil, comme les éveils nocturnes fréquents. En offrant une solution naturelle et sans effets secondaires majeurs, Spasmine Nuit Endormissement Flash propose une aide novatrice et fiable pour ceux qui cherchent à améliorer leur sommeil sans recourir à des substances plus invasives. En choisissant ce produit, les utilisateurs misent sur une approche holistique du sommeil, conciliant l'efficacité et la naturalité.

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